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一人暮らしの食費っていったいいくらが平均で相場なんでしょうか? 私の中での理想は家での食費は15000円以内に抑えたいと思っています。 まずは自分が毎月どれほどの金額を使っているかを把握する必要がありますよね。 私は家計簿をつけたことによって、それが見えました。 15000円ってそこそこ節約意識がないと厳しい金額だと思います。 だけど心貧しくならずに節約できるのも食費だけだと思っています。 光熱費などを1000円安くするのはかなり大変です。 だけど、食費を1000円安くするのは意外と簡単なものなのです。 このサイトでも1ヶ月1万円生活をやりました。 食費1万円以内ってけっこうキツイですが、楽しんでできました。 節約をしたい!!って思ったら、食費を見直してみましょう。 まずは予算を決めるることが必要です。 私は月によってまちまちです。 毎月1万円以内で過ごすのもストレスが溜まるので、1万〜2万の間で先月の食費の支出を見て決めています。 間をとって15000円としましょう。 私のやりかたとしては、まず最低限必要であろう金額を決めます。 米代×2.5Kg×約1000円(99円ショップで購入) 発芽玄米1Kg×約1000円 調味料×約1000円 私の場合まず3000円が平均の最低予算になります あとは12000円自由に使えるということになるので、それを単純に1ヶ月(30日計算)で割ります 12000円÷30=400円 これに7(1週間)をかけると2800円になります。 1週間2800円は自由に使える計算になるってわけです。 調味料や米を抜いて、1週間2800円使えればけっこう自由に使えるものです。 例えば2万円に予算を決めるなら、米代などをぬいて17000円になります。 17000円÷30=566円 566×7(1週間)=3962円 かなり余裕がでてきますよね。 自分が無理ではない金額を決めて、楽しく予算決めをしていきましょう。 やる気になれば1ヶ月1万円だってできるものです(笑 まずは予算を決めてその金額内におさえれるようにしていきましょう。 習慣がつけばあとは楽なものです。 ![]() [もっと単純な予算決め]へすすむidea.lizeのTOPページに戻る |