美容な暮らし
目指せ!美力Up!!



美容・健康・ダイエットには人一倍興味はあるけれど、ストイックになりきれない中途半端 な美容オタク^^;
だけど、やっぱりやめられない・・。




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◆ 更新履歴・お知らせなど ◆
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共同ダイエットサイト 「ダイエットブロガーズ」オープン
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これ、買っちゃいました(06年)3/30
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不精な私の持ち歩きコスメ
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美容系もらえる無料サンプル色々3/30
毛穴の黒ずみさようなら、特集ページ

◆ 管理人の美容な暮らし〜 ◆

朝型VS夜型
バスルームの小物で美力Up?
美力Upな休日〜とある1日
美力Upな夜のケア〜とある1日

◆ ダイエット実践記(食生活公開) ◆

目指せ−2Kg!ダイエット生活(前)
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2週間ダイエット生活

◆ ダイエット美的生活 ◆

標準?美容?ベスト体重
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ダイエット中でも必要な栄養素
やっぱり半身浴
ダイエット中の間食
朝ごはんの食べ方
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食事日記のススメ
実験!ダイエット中の主食
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私のダイエットのルール
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参考程度のダイエットレシピ
豆乳クッキーダイエット必勝法
リーズナブルな豆乳おからクッキーレポ
ダイエットプーアル茶試飲レポ
ダイエット!お助けグッツ
モデルズ*レシピ(本)

◆ 健康食品な生活 etc・・ ◆

発芽玄米食べてます
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お酢飲んでます7/22
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◆ 目指すはつるつる素肌・美肌 ◆

日焼け対策はどうする?
シートパックでぷるぷるお肌
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ファンデのパフ洗ってる?
たまには肌の休館日を
ダイエットと美肌の関係

◆ 美髪は女の基本!巻き髪etc・・ ◆

美容院VS自宅でカラー?
美髪のちょっとしたテク
洗い流さないトリートメント
ショートVSロング?
巻き髪で美力Up!!

◆ 足指のお手入れとオシャレ ◆

樹液シートでむくみすっきり
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