ローカロダイエット～どんぶり～

Posted at 07/12/27

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年末年始にかけて外食も多いので、家でご飯を食べるときくらいは、お鍋にしたりローカロ食品にしたり、少しだけヘルシーを心がけてます＾＾。

ってか、最近の家での夜ご飯は、鍋かローカロばっか。
どちらも簡単手間いらずで、しかも低カロリー。ホントありがたい＾＾。

今、私が試してるのはローカロの一膳どんぶりとローカロライスです。

ただ今身長164cmで体重が50,5キロ。
ローカロ食べながら40キロ代にまた戻す予定です。
年末年始だけど・・・。でも痩せるんだい！！！

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プロフィール

自由気ままな一人暮らし。
理想体重は164cm⇒48～47Kg！
いい加減、維持したい・・。

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