本日のダイエット日記

【本日の体重：50.4キロ】

まぁ、前日はよく食べたからなぁ～＾＾；。
増えてなかっただけヨシとしよう！！（っていうか、今日の朝。25日の体重はまた40キロ代に戻ってたんで、やっぱりプーアル茶サプリを飲む飲まないの違いはかなりデカイみたいです。食べ過ぎたら飲む！合言葉にしよう、笑。）

今日はイロイロ食材買ってきて、何かイロイロ作った。
角煮やら、ナムルやら・・・。
しかし、そろそろ温かくなってきたので、室温保存は傷みそうですね。あまり大量に作らないようにしなきゃ！

【本日の食事】

朝　：　青汁のアセロラ割り、ポテチ完食！（笑）
昼　：　亀城庵の讃岐うどん（冷たくして）
夜　：　缶ビール×4本、チューハイ×1本、角煮＆煮卵、大根の煮物、水菜のナムル、白菜のお漬物、ナゲットなど・・・。

夜は友人が家に来てたので、家飲みです＾＾。
適当に作った料理で、ダラダラ～食べて飲んで・・・。もちろん仕上げはプーアル茶サプリを飲みましたヨ！

また今日も友人とご飯に行く予定なんで、飲み過ぎないように気をつけよう！！