飲んでるサプリと青汁

【本日の体重：50.6キロ】

何とか維持して？います。

【食事】
朝＆昼兼用：外食にてパスタランチ（からすみのパスタ、サラダ、スープ）
夜：手巻き寿司×3つほど、トマトと卵のサラダ、野菜スープ
夜中：豆乳ダイエットクッキー（少し）

特に食事制限はしてません。
夕食が早かったせいかお腹空いちゃって・・・（汗
豆乳クッキーを真夜中に少しだけ食べました＾＾；。

【飲んだサプリ、美容ドリンク類】
緑効青汁、プーアル茶サプリ、ビタミンCなど・・・。

青汁もダイエット終了してからは、再度飲みはじめてます。
緑効青汁は今、1番好きな青汁だと思う！！
よく、抹茶風味で美味しいの～なんて青汁を耳にするけれど、「どこがやねん！！」とか突っ込みたくなるものも多い・・・んだけど、コレは本当に抹茶っぽい青汁。牛乳と混ぜて飲んでも全くクセがなく、何なら水と混ぜて飲んでも飲めるくらい＾＾。
モデルの美香さんも愛飲してるらしいですよ。無料サンプルもあるので、是非に試してみてください。

あと、ダイエットサプリで今1番好きなのはプーアル茶サプリです。
これ、めちゃめちゃ評判良いんですよね～。

飲んでるだけで代謝が良くなるのかな～。以前、ちょこっと飲んでたときあるんだけど、本当に何もせずに1キロほど体重が落ちた。
その時は飲み続けてたわけじゃないんだけど、その後。友人も飲んでる人多くて、コレ本当に痩せるよね～！！って絶賛しまくりだったので、再度飲み始めることにしました。

1週間のスープダイエットでさえ1.5キロしか減りませんでしたからね～。これから減らすのは随分困難かと・・・。なので、サプリの力も少し借りたいと思います＾＾。
早く40キロ代になるといいなぁ～。