脂肪燃焼スープダイエット【1日目】

Posted at 07/05/07

»»

開始当日の朝：　【体重51.7kg】
1日目：脂肪燃焼スープとフルーツの日
フルーツは、バナナ以外なんでもＯＫ
水分は、水、１００％ジュース、お茶ならＯＫ

スタート初日。
本日は、脂肪燃焼スープとフルーツしか食べれないプチ過酷dayです（笑
さすがにこんな日に仕事も出来なきゃ、誰かと会う気にもなれません。
・・・ってなわけで、完全フリーな日に実行することにしました＾＾；。

スープは何杯だっけ？
たぶん1日で4～5杯は飲んだと思います。
わりとね、飽きやすいスープで（笑）初日から即効飽き気味（涙
でも、温かくても冷たくても・・・・何ならぬるくても飲めるので、まぁ手軽さの点では嬉しいのかもしれません。

あと、フルーツはとりあえずリンゴを購入～。
朝はスープのみだったので、昼と夜に1個ずつ食べました。
あと、100%のジュースも1日で2～3杯・・・。

とりあえず初日はこんな感じでした。

♪BLOGランキングに参加しています。
よろしければ1クリックで応援してくださると嬉しいです。

プロフィール

自由気ままな一人暮らし。
理想体重は164cm⇒48～47Kg！
いい加減、維持したい・・。

ダイエット関連用語検索

ダイエットブログ・カテゴリ

ダイエットブロガーズでチェック！

月別アーカイブ

ダイエットブロガーズのブログ

スポンサードリンク