野菜もりもりサラダ

Posted at 06/03/21

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ダイエット？サラダ

大量に茹でたブロッコリーを使って、もりもりサラダを作りました＾＾
これ、美味しいーーー！！

材料は茹でたブロッコリー・レンジでチンした鶏肉・ゆで卵です。

ポイントはレンジ鶏でしょう。
適当にカットして、酒・クレイジーソルトで下味をつけてレンジでチン。
それをサラダにのっけただけなんだけど、旨いです＾＾
あとは、お好みのドレッシングをかけて・・・。

野菜不足解消に。
たんぱく質とビタミンたっぷりな、もりもりサラダでした＾＾

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プロフィール

自由気ままな一人暮らし。
理想体重は164cm⇒48～47Kg！
いい加減、維持したい・・。

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